Saturday, May 12, 2012

Ingranaggi per un'attività all'aperto d'inverno

Attività e sport invernali può essere molto divertente. È un tempo splendido dell'anno quando sembra che sono avvolti nell'incontaminata bianco della neve. Ma è anche un momento pericoloso dell'anno per l'avventuriero all'aperto. Si deve tenere in caldo per tenere al sicuro e godere questo momento dell'anno. L'essenza di rimanere caldo in inverno è avere gli strati di vestiti adeguati e sapendo come utilizzarli in modo efficace. Qui sono alcune punte.


Vestirsi a strati


Il nostro corpo perde calore attraverso la conduzione, convezione, evaporazione, radiazioni e sudore. Come attività aumento livelli così fa il calore prodotto nel nostro corpo e viceversa. Diventa così importante isolare il nostro corpo per mantenere caldo e questo viene fatto con la tecnica di stratificazione. Quando noi indossare i nostri vestiti in strati, noi assicurarsi che vi sia spazio sufficiente dead air, (definito come qualsiasi unità recintato di aria che è abbastanza piccolo in modo che le correnti di convezione naturale non sorgerebbe in esso), che può essere versato largo strato dopo strato, per bilanciare i livelli di calore del tuo corpo. Quindi mentre bisogno di coprirsi bene, è anche necessario vestirsi a strati così che si può essere pronto per i cambiamenti di temperatura del corpo.


Come il vecchio adagio va, se le dita dei piedi è freddi, messo su un cappello... Si può perdere fino al 70% del calore del corpo dalla tua testa, così cappelli sono essenziali per qualsiasi attività invernali. Si potrebbe essere necessario anche avere una maschera viso se si è a rischio da condizioni di vento forte e sensibili al gelo morso del viso.


Metti le mani nei guanti


Muffole sono considerati più calde di guanti come le dita ogni altro possono mantenere caldo piuttosto che essere isolati delle dita del guanto. È possibile applicare il principio di stratificazione qui pure utilizzando un guanto interiore e un guscio esterno. Tuttavia, guanti sono essenziali anche, soprattutto la varietà impermeabile, diverse attività invernali richiede una certa quantità di destrezza, quale muffole non possono fornire.


Strato i piedi con calze


Indossare strati multipli di calze a partire con calzini sottili fodera in polipropilene, che mantiene i piedi asciutti, seguito da uno o due strati di lana o di lana/nylon calze si fondono. Lo strato esterno di calze deve essere abbastanza grande per accogliere gli strati interni.


Indossare uno strato impermeabile esterno


Mentre sarebbe ideale per avere uno strato impermeabile esterno, è essenziale per rendere il tuo strato più esterno di abbigliamento antivento e almeno resistente all'acqua. L'indumento deve anche essere in grado di essere aerati. Così a volte è un commercio tra quanto 'impermeabilità' è desiderato e la capacità di ventilare. Ventilazione è importante perché un elemento completamente impermeabile manterrà l'acqua che si muove attraverso il vostro altri strati intrappolati, aggiungendo al peso e causando una perdita di calore.

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